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肩甲骨はがし…肩甲骨に張り付いた筋肉をほぐす事 自宅で簡単にできる！肩こり肩甲骨チェック ①背中を壁につけて立つ ②腕を肩の位置までまっすぐ伸ばす ③痛みを感じない範囲までゆっくり壁伝いに腕を上げる. 東京都でおすすめの整体6選！日曜もやってる口コミで評判の… 家事や仕事の毎日が続くと、疲労が溜まって肩や腰あたりが重くなってきますよね。そのまま放っておくと酷い凝りや痛みを伴うようになるの… 0. 肩甲骨はがし（ほぐし）＋整体 60分:7,000円 90分:10,000円 1分:13,000円 保険診療は行っておりません。 出張も行っております。 1分以上の施術も行っております。.
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